2023年5月15日 / 最終更新日 : 2023年5月8日 admin ラコルタ柏(教育福祉会館) 初めてのサルサ 【内容】初心者からわかりやすく指導。ラテンの音楽に合わせて楽しく踊ろう。 【日時】令和5年7月25日(火)18:30~20:00 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館)2階多世代交流スペース 【対象】柏市在住、在勤、在学の方 […]
2023年6月15日 / 最終更新日 : 2023年5月8日 admin ラコルタ柏(教育福祉会館) はじめてのロックダンス 【内容】激しい動きから止まってポーズをとるロックダンス。カッコイイ自分を発見しよう。 【日時】令和5年8月2日(水)10:00~11:30 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館) 2階多世代交流スペース 【対象】柏市内在住・ […]
2023年10月15日 / 最終更新日 : 2023年8月23日 admin 一般・シニア 体操で膝痛予防 膝痛・腰痛予防で健康になろう 【日時】令和5年12月15日(金)10:00~11:00 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館) 2階多世代交流スペース 【対象】柏市在住・在勤・在学の方 【定員】25人 【費用】500円 【持 […]
2023年7月15日 / 最終更新日 : 2023年5月10日 admin ラコルタ柏(教育福祉会館) はじめてのジャズダンス 【内容】バレエの基本とジャズのステップを組み合わせて全身で踊ろう。 【日時】令和5年9月6日(水)10:00~11:30 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館) 2階多世代交流スペース 【対象】柏市内在住・在勤・在学の方 【 […]
2023年6月15日 / 最終更新日 : 2023年5月25日 admin ラコルタ柏(教育福祉会館) 季節の切り絵講座 秋のモチーフを切り絵でつくろう。 【日時】令和5年9月8日(金)10:00~12:00 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館) 2階多世代交流スペース 【対象】柏市内在住・在勤・在学の方 【定員】8人 【費用】1000円 【 […]
2023年7月15日 / 最終更新日 : 2023年9月6日 admin ラコルタ柏(教育福祉会館) リラックスピラティス 呼吸・姿勢を整え、基本の動きでリラックス。産後から高齢の方まで幅広く参加できます。 【日時】令和5年9月12日(火)10:00~11:00 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館) 2階多世代交流スペース 【対象】柏市在住・在 […]
2023年7月15日 / 最終更新日 : 2023年9月6日 admin ラコルタ柏(教育福祉会館) 筋肉が分かる講座 効果的な筋肉の動かし方を学び、実践します。 【日時】令和5年9月20日(水)15:00~16:30 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館) 2階多世代交流スペース 【対象】柏市在住・在勤・在学の方 【定員】20人 【費用】1 […]
2023年7月15日 / 最終更新日 : 2023年9月6日 admin ラコルタ柏(教育福祉会館) 夜ヨガ 【内容】ヨガの動きと呼吸法で一日の疲れた体をリラックスさせよう。 【日時】令和5年9月22日(金)18:30~19:30 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館) 2階多世代交流スペース 【対象】柏市在住・在勤・在学の方 【定 […]
2023年7月15日 / 最終更新日 : 2023年9月6日 admin ラコルタ柏(教育福祉会館) スマホ・パソコン無料相談 スマホやパソコンを便利かつ安心して使用できるように無料相談にのります! 【日時】令和5年9月25日(月)13:00~16:00 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館)2階多世代交流スペース 【対象】柏市在住、在勤、在学の方 […]
2023年7月15日 / 最終更新日 : 2023年9月6日 admin 一般・シニア 転倒無視テストで推定歩行年齢を知ろう 【内容】4つのテストでフレイル予防 【日時】令和5年9月27日(水)13:30~15:30 【場所】ラコルタ柏(教育福祉会館) 2階 多世代交流スペース 【対象】柏市内在住・在勤の60才以上の方 【定員】10名 【費用】 […]